Cvičení ve vodě pro seniory

Cvičení ve vodě

Skvělý způsob, jak si protáhnout svaly celého těla a využít při tom nadnášení a odpor vody.

VODA – je báječné prostředí pro cvičení, neboť je šetrné ke kloubům, šlachám a celému pohybovému aparátu. Zvládnou ho lidé všech věkových kategorií s různou fyzickou zdatností, plaveckou způsobilostí či pohybovou výkonností.

Kdy Cvičení pro seniory probíhá? 

Cvičení probíhá opět každý čtvrtek od 24.10.2024  od 11:00 hod do 11:45 hod. do 28. listopadu 2024 

Další termíny 

5. 12 od 10:00 - 10:45 hod do 19.12.2024

9.1. 2025 od 9:00 - 9:45 hod do 13.3.2025

27.3.2025 od 11:15 - 12:00 hod do 17.4.2025

od 24.4. do 19.6. od 10:30 - 11:15 hod

Cvičení neprobíhá v době školních prázdnin a státních svátků. 

Jaká je cena Cvičení pro seniory? 

Dle standardního ceníku pro vstup do bazénu. Cvičení ve vodě probíhá jako bonus k čtvrtečnímu plavání pro seniory.