Cvičení ve vodě pro seniory

Cvičení ve vodě

Skvělý způsob, jak si protáhnout svaly celého těla a využít při tom nadnášení a odpor vody.

VODA – je báječné prostředí pro cvičení, neboť je šetrné ke kloubům, šlachám a celému pohybovému aparátu. Zvládnou ho lidé všech věkových kategorií s různou fyzickou zdatností, plaveckou způsobilostí či pohybovou výkonností.

Kdy Cvičení pro seniory probíhá? 

Cvičení probíhá opět každý čtvrtek od 5.10.2023  od 11:15 hod do 12:15 hod. do 21. března 2024 

Další termíny 

4.4. 2024 od 11:00 - 12:00 hod 

11.4.2024 od 11:00 - 12:00 hod 

od 18.4. do 20.6. od 9:20 - 10:20 hod

Cvičení neprobíhá v době školních prázdnin a státních svátků. 

Jaká je cena Cvičení pro seniory? 

Dle standardního ceníku pro vstup do bazénu. Cvičení ve vodě probíhá jako bonus k čtvrtečnímu plavání pro seniory.